WORSTELT U MET BEPAALDE PSYCHOLOGISCHE KLACHTEN?

Voelt u zich niet goed in uw vel ? Piekert u veel ? Weet u niet meer waarheen ? Voelt u zich totaal uitgeput ? Heeft u soms sombere gedachten ?

Of worstelt u met andere psychologische klachten ?

Dan kan Praktizon u helpen.

Bij Praktizon werken we namelijk met een uniek concept waarbij zowel lichaam als geest de nodige aandacht krijgt. De twee pijlers waar dit concept op gebaseerd is, zijn PRATEN en DOEN.

Bij de psycholoog kan u gaan PRATEN om samen op zoek te gaan naar een positiever zelfbeeld. Daarnaast kan hij u ook handvaten aanreiken om diverse psychologische problemen te overwinnen.

Daarnaast gaan we u specifieke ademhalingsoefeningen aanleren, gebaseerd op de Wim Hof methode. Deze oefeningen zal u dan iedere dag moeten DOEN. Door bewuster, dieper en juister te gaan ademen, gaat het lichaam niet alleen ontzuren, maar gaat er ook veel meer zuurstof opgenomen worden in elke cel van lichaam , en wordt de aanmaak van “gelukmakende” hormonen (of endorfines) gestimuleerd.

We starten steeds met een kennismakingsgesprek bij de psycholoog. Samen gaan jullie na of u in aanmerking komt voor deze specifieke therapie.

Voor meer informatie, kan u ook steeds mailen: info@praktizon.be of bellen: 0475666739