Praktizon start op donderdag 18 februari 2021 met een online Tai Chi lessenreeks (6 lessen) voor beginners via Zoom.
Vanaf 18 februari as. zal Philip iedere donderdag om 10 uur een online Tai Chi sessie aanbieden van ongeveer 1 uur.
Je wordt uitgenodigd om dit korte programma, gecreëerd door Dr. Paul Lam, te volgen om zo uw gezondheid en algemeen welzijn te verbeteren.
Philip zal je stap voor stap door elke beweging begeleiden, alsof je live in zijn klas aanwezig bent.
Uniek aan dit programma is dat het een combinatie is van 3 verschillende stijlen (sun, yang en chen stijl). Dr. Lam heeft gemerkt dat de positieve effecten van Tai Chi nog versterkt worden wanneer bepaalde bewegingen uit verschillende stijlen door elkaar gebruikt worden. Door regelmatig te oefenen, zal dit programma je in een relatief korte tijdspanne helpen je gezondheid en algemeen welzijn te verbeteren.
Na de les, ontvang je tevens nog een opname van de gegeven les, zodat je nadien op eigen tempo de bewegingen verder kan inoefenen.
Deze lessenreeks (6 lessen van 18 februari ’21 tot en met 25 maart ’21) kan je volgen voor 25 euro.
Om deel te nemen, gelieve een mail te sturen naar info@praktizon.be en dan ontvang je een mail met de nodige uitleg.
